Tekvica obyčajná

Definícia:

Tekvica je jednoročná rastlina, jej plody narastú do veľkých rozmerov. Využitie je na kompóty, omáčky, rôzne koláče.
Tekvicové semienka sú zdrojom mnohých minerálov, výborná náhrada sladkostí na pracovnom stole... Konzumácia semienok je najúčinnejšia v doobedňajších hodinách, pokým trávenie nie je natoľko zaťažené zložkami obeda a dokáže vo vyššej miere spracovávať.