Zaváraná špargľa
Počet porcií: 8
Čas prípravy: 70 min
Ingrediencie:
Špargľa p.uváženia, 1 l vody, 20 g soli, 4 g kyseliny citrónovej.
Špargľa p.uváženia, 1 l vody, 20 g soli, 4 g kyseliny citrónovej.
Príprava:
Olúpanú šargľu povaríme. Necháme vychladnúť a uložíme do zavaraninových pohárov hlavkami nadol. Zalejeme nálevom a sterelizujeme asi 40 minút. Po 24 hodinách opakujeme znova.
Vhodné pre:
bezlepková strava, delená strava, diabetici, vegani, vegetariáni, pre všedné dni
bezlepková strava, delená strava, diabetici, vegani, vegetariáni, pre všedné dni
