Šampiňónové špagety
Počet porcií: 5
Čas prípravy: 20 min
Ingrediencie:
1 balenie špagiet (pre blp.kukuričné, sójové,apod.), olej, 300 g čerstvých šampiňónov, 2-3 strúčiky cesnaku, 3 KL zeleninovej koreniacej zmesi, 1 KL sladkej mletej červenej papriky, bazalka na posypanie (sušená, ale môže byť aj čerstvá).
1 balenie špagiet (pre blp.kukuričné, sójové,apod.), olej, 300 g čerstvých šampiňónov, 2-3 strúčiky cesnaku, 3 KL zeleninovej koreniacej zmesi, 1 KL sladkej mletej červenej papriky, bazalka na posypanie (sušená, ale môže byť aj čerstvá).
Príprava:
Podľa návodu na obale uvaríme špagety. Na oleji usmažíme roztlačený cesnak, pridáme nadrobno pokrájané šampiňóny a dusíme do zmäknutia. Pridáme mletú červenú papriku, zeleninovú koreniacu zmes a nakoniec posypeme bazalkou. Zmes nalejeme na uvarené špagety a premiešame.
Vhodné pre:
bezlepková strava, delená strava, diabetici, pre všedné dni
bezlepková strava, delená strava, diabetici, pre všedné dni
